Je kan via mijn website of per mail contact met mij opnemen. Twijfel je wat bij je past of wil je eerst overleggen? Stuur een bericht met telefoonnummer, dan neem ik contact met je op. Als je besluit tot een consult, dan stuur ik je via de mail een intake formulier met vragen en vraag ik je een aantal dagen een daglog bij te houden. Dit is om mij een compleet beeld te kunnen geven. Zodra de formulieren en het daglog zijn terug gestuurd , maak ik een slaapplan. Wij spreken een datum af waarop jullie het slaapplan ontvangen, dit lezen jullie door en alle vragen beantwoord ik telefonisch op een afgesproken tijd. Tijdens het gesprek waarbij ik jullie vragen over het slaapplan beantwoord maken wij een afspraak voor het volgende evaluatie moment. De afspraak is een week na het ontvangen van het slaapplan. Jullie kunnen aan de slag. Wij houden contact met elkaar via Whatsapp gedurende 6 dagen in de week, afhankelijk van het slaaptraject.
Pakketten slaapcoaching
Basis Slaapconsult
Slaapconsult met coaching gedurende 1 week
Inhoud van het pakket:
Telefonische kennismaking
Schriftelijk intakeformulier
Slaapplan op maat, via mail in pdf bestand
Telefonisch consult om het slaapplan door te spreken max 45 minuten
Mijn support en coaching via Whatsapp, gedurende 1 week na het doorspreken van het slaapplan (niet op zondag)
Evaluatiemoment 1 week na het doorspreken van het slaapplan
De dagen dat ik als kinderslaapcoach werk staan niet vast. Consulten en afspraken komen in overleg met elkaar tot stand. Ik bied tijdens een traject laagdrempelig whatsapp contact aan. Ik beantwoord dagelijks jullie vragen, je krijgt niet altijd direct antwoord. Op dagen dat ik als kinderverpleegkundige werk, beantwoord ik tijdens mijn dienst geen whatsapp vragen.
Het consult
Op een afgesproken datum zorg ik dat je die dag het consult in je mailbox zult ontvangen. Afhankelijk van de gekozen optie vind je een analyse van het slaapgedrag, eventuele onderliggende oorzaken en de adviezen hoe deze te verhelpen, een analyse van het slaapgedrag met uitleg en een slaapplan, ook krijg je antwoord op je vragen.
Reviews
Onze dochter sliep overdag weinig en had last van onrust. Monique heeft een slaapplan voor ons gemaakt, met coaching hebben wij contact gehouden en konden wij Monique terecht. Aan Monique heb je een dijk van een slaapcoach! Ze geeft persoonlijk advies, op maat voor je kindje. Vanwege haar ervaring als moeder en kinderverpleegkundige weet ze wat je als ouders doormaakt en voel je, je begrepen. De adviezen zijn goed toe te passen en hebben geholpen bij het creëren van een ritme. Monique is nuchter en eerlijk. Je moet er zelf hard voor werken, maar het resultaat is het meer dan waard. Bedankt voor je fijne begeleiding, geduld en liefdevolle aanpak.
Moeder van een meisje 10 weken
Onze zoon sliep goed overdag. Een vrolijk en tevreden mannetje. Alleen de nachten waren geen feest.
Af en aan bleven wij tobben, in de nacht niet slapen gelinkt aan tanden of een slaapregressie. Wij wisten het niet meer. Wij hebben Monique om hulp gevraagd en binnen 3 dagen zagen wij al verbetering. Na een week sliep hij de nachten volledig door, zo fijn!
Moeder van een jongen van 12 maanden
Onze zoon sliep amper overdag, over de nachten maar niet te spreken. Wij waren als ouders op en ontzettend moe. Monique heeft ons zoals ze al aangaf de tools in handen gegeven, het ging niet vanzelf maar dit was alles waard. Het gaat ontzettend goed met onze zoon, hij slaapt als een roos. Zo bijzonder dat het zo goed heeft gewerkt. In een andere fase komen wij graag bij je terug.
Moeder van een jongen van 5 maanden
Omdat Monique een berg aan ervaring heeft als kinderverpleegkundige gaf dit ons direct vertrouwen. Onze zoon deed hazenslaapjes, had last van reflux, sliep niet door en begon zijn dag heel vroeg. Het resultaat was een oververmoeide baby. Wij hebben gekozen voor een pakket met coaching, door het regelmatige contact kregen wij bevestiging dat wij op de goede weg waren. Inmiddels slaapt hij heel goed. Wij zijn professioneel geholpen, zijn erg dankbaar en wij raden haar iedereen aan!
We gebruiken cookies om ervoor te zorgen dat onze site zo soepel mogelijk draait. Als je doorgaat met het gebruiken van deze site, gaan we ervan uit dat je ermee instemt.AccepteerWeiger
